PALVELUT

Siivous- ja pihatöistä saat tehdä kotitalousvähennyksen. Lue lisää verohallinnon sivuilta.


SIIVOUSPALVELUT

Kotisiivous 32e/h + alv 24% (minimiveloitus 2h/kohde)

Kotisiivous vakioasiakkaille (1-4 siivouskertaa/kk) 27e/h + alv 24%


Ennen ensimmäistä siivouskertaa kartoitetaan toiveet ja sovitaan kodin siivottavat huoneet ja pinnat


Sopimuksesta vakioasiakkaille

- ikkunoiden pesu 

-  viherkasvien hoitotyöt

- vihersisustus

- tuoreet kukat siivottuun kotiin

- koiranulkoilutus tai muiden lemmikkien hoito


Kilometrikorvaus veloitetaan yli 5km kohteisiin 0,30e/km


HYVINVOINTIVALMENNUS

Kokonaisvaltainen valmennus 
* sinulle, joka olet miettinyt elämäntaparemonttia ja tarvitset apua ja tukea muutokseen

285e/kk + alv 24%

- 4 tapaamista/kk

- valmennuksessa käydään läpi asiakkaan lepo, työ, liikunta, ravinto ja vapaa-aika ja pyritään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin

- kirjalliset ohjeet, tehtäviä, treenejä ja aktiivinen yhteydenpito

- minimisopimus 3kk


Liikuntakuukausi
* sinulle, joka tarvitset hiukan vielä hiukan tukea liikunnallisen elämän ylläpitoon ja ohjeita hyvinvointiin 

185e + alv 24%

- 4 tunnin tapaamista Kännölän pururadalla tai muussa ulkoliikuntakohteessa

- yhteistreenejä ja keskustelua omasta hyvinvoinnista

- vinkkejä arjen rytmitykseen ja hyvinvoinnin lisäämiseen
- kuukauden lopuksi kirjallinen yhteenveto ja kotitreeniohjelma 

Valmennuksen kesto 1 kk


Ulkotreenit Kännölässä
* sinulle, joka kaipaat tehokkaita treenejä omien harjoitusten lisäksi 

135e + alv 24%
- 4 tehokasta treeniä Kännölässä omankehon painolla ja kahvakuulilla
- kotitreeniohjelma  


PIHATYÖT

Pienien pihojen ruohonleikkuu 32e/h + alv 24%

Istutusalueiden siistiminen 32e/h + alv 24%

Minimiveloitus 1h


Kilometrikorvaus veloitetaan yli 5km kohteisiin